میوه ها در افزایش ویا کاهش قدرت حافظه موثرند . پس باید برنامه غذایی دقیقی برای خود تنظیم
کنیم و غذاهایی که برای حافظه مفید هستند را انتخاب کنیم.
غذاهای زیر در افزایش قدرت حافظه موثرند:
گردو- بادام – فندق – جوانه گندم – شیر – پنیر – تخم مرغ- جگر سیاه- مویز- انگور- انار-عدس – میوه ها و سبزی های تازه- عسل ( اگر در صبحانه مصرف شود بهتر می باشد)
خوردنی هایی که در کاهش حافظه نقش دارند عبارت انداز:
سیب ترش – مصرف بیش از حد نان – قند – چربی - ماست – خوردن بیش از حد آب









سرما خوردگی بیماری فصل سرما:
عمر طولانی با .....
توجه توجه:
رابطه ی هندوانه با قلب:
قهوه و سرطان:
سی دی که قیچی می شود:
نشان شجاعت برای پیر زن ۶۱ ساله:
گوریل های با فرهنگ:
دستگیری گدای میلیونر:
کشف سه مار بزرگ در ریاض:
پلوتن:
سرقت لوکوموتیو برای خود کشی
گاو ها هم لحجه دارند:
کشف گربه ی یک متر بیست سانتی:
مسابقه بلال خوری:
